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마인드셋 성장/성장 마인드셋 개발7

과거에 갇힌 당신을 해방시키는 메타인지 혁명: 하루 8분으로 시작하는 인생 역전 프로젝트 당신은 오늘도 똑같은 생각을 하고 있진 않나요? 과학자들이 밝혀낸 충격적 사실: 하루 6만 개 생각 중 90%가 어제와 동일합니다. 이것이 당신의 삶을 '루프'에 가두는 원인입니다.🔍 당신이 원하는 변화가 일어나지 않는 진짜 이유매일 아침 "오늘은 달라지겠다"고 다짐하지만, 저녁이 되면 또다시 같은 패턴으로 돌아가는 자신을 발견하셨나요?당신은 혼자가 아닙니다.습관적 자아(Habitual Self) 는 우리 모두를 지배하고 있습니다. 세계적 신경과학자 Dr. Joe Dispenza는 이렇게 말합니다:"습관이란 반복을 통해 체득된 자동적 사고·행동·감정의 중복 집합체다." - Dr. Joe Dispenza이 기사에서 알게 될 것:왜 당신의 결심이 매번 실패하는지 (과학적 이유)어떻게 부정적 감정에 '중독'.. 2025. 3. 21.
24살에 유튜브 시작해 11개월 만에 월 3천만원 수익 달성한 비결: 실패가 아닌 'Not Yet'의 마법 안녕하세요, 여러분! 오늘도 마인드셋의 힘으로 인생을 바꾸는 저, 성장멘토입니다. 7년 전, 제 첫 유튜브 영상의 조회수는 고작 11회였어요. 그중 7회는 제가 확인한 것이었죠. 🙈 하지만 오늘? 제 채널은 월 수익 2천만 원을 넘겼고, 40만 구독자와 함께 성장하고 있습니다. 비결이 무엇이냐고요? 바로 '성장 사고방식'이었습니다!💡 깨달음의 순간: "F"가 아닌 "Not Yet"여러분도 아시다시피, 저는 실패를 경험할 때마다 제 인생의 가장 큰 터닝포인트를 맞이했습니다. 그런 깨달음 중 하나가 바로 캐럴 드웩 박사의 TED 강연에서 왔어요.드웩 박사는 미국 시카고의 한 고등학교 이야기를 들려줬어요. 그 학교는 학생들이 과목을 통과하지 못했을 때 "F(낙제)"가 아닌 "Not Yet(아직 안 됨)"이.. 2025. 3. 20.
매일 1% 성장하는 사람들의 7가지 비밀: 천재들도 놓치는 마인드셋 혁명 매일 1% 성장하는 사람들의 7가지 비밀: 천재들도 놓치는 마인드셋 혁명 당신은 지금 어제의 당신보다 나아졌나요?아마도 많은 분들이 이 질문에 자신 있게 "예"라고 대답하기 어려울 것입니다. 하버드 심리학과 연구에 따르면, 성인의 87%가 자신의 성장에 불만족하고 있다고 합니다. 더 충격적인 사실은, 우리의 잠재력 중 단 16%만 활용한다는 것이죠.그렇다면 매일 꾸준히 성장하는 상위 1%는 무엇이 다를까요?이 글에서는 세계 최고의 성취자들이 공통적으로 실천하는 '매일 나아지는 마인드셋'의 비밀을 공개합니다.   왜 대부분의 사람들은 제자리걸음일까?많은 사람들이 성장하지 못하는 이유는 단순합니다. 그들은 성장형 마인드셋(Growth Mindset) 대신 **고정형 마인드셋(Fixed Mindset)**을 .. 2024. 4. 3.
충격 공개: 부자들이 '얻기'보다 '지키기'에 집착하는 17가지 이유 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '가지기보다 지키기'의 놀라운 비밀에 대해 이야기해보려고 합니다. 성공한 사람들의 공통점을 분석해보면, 그들은 '무엇을 가질 것인가'보다 '무엇을 지킬 것인가'에 더 깊은 관심을 두고 있었습니다.📌 목차목표 설정과 욕심의 함정지키는 것에서 나오는 성장지키는 법을 배우기 위한 과정과거의 경험에서 배우기지키는 것의 가치지키는 과정에서의 즐거움1. 목표 설정과 욕심의 함정우리는 목표를 설정할 때 종종 끊임없이 더 많은 것을 얻으려 합니다. 그러나 이 욕심의 함정에 빠지면, 목표를 향한 길에서 중요한 것들을 간과하게 됩니다.하버드 연구 결과: 큰 목표를 달성한 사람들 중 78%가 3개월 내에 '성취 후 공허함'을 경험합니다. 새로운 것을 획득할 때 느끼는 행복감은 평균 21일 후.. 2024. 2. 18.